|
Dit eenvoudige vegetarische recept bevat een levendige reeks kruiden, waaronder komijnzaad, kurkuma en gerookte paprika. Als je geen Anaheim peper kunt vinden, vervang deze dan met halve tot een hele jalapeño-peper, afhankelijk van je tolerantie. Ingrediënten
Bereiding
Rooster het komijnzaad en het mosterdzaad in een grote droge koekenpan op middelhoog vuur, af en toe schudden, tot de zaadjes beginnen te knetteren en te knappen, ongeveer 5 minuten. Voeg 2 eetl. olijfolie, kurkuma, kerriepoeder en paprika toe; bak en roer regelmatig, gedurende 45 seconden.
Voeg de paprika, chilipeper, ui, knoflook en tomaten toe; kook tot de uien doorschijnend zijn, ongeveer 5 minuten.
Voeg de kikkererwten en zout toe; goed mixen. Kook tot de tomaten zacht worden, 5 tot 7 minuten. Voeg dan de spinazie en citroensap toe; kook, al roerend, tot de spinazie geslonken is, ongeveer 1 minuut. Dek af en haal van het vuur.
Verwarm de resterende 2 tl. olie in een middelgrote koekenpan met antiaanbaklaag op middelhoog vuur tot het glinstert. Breek de eieren in de pan; kook tot het wit is gestold maar de dooiers nog steeds vloeibaar zijn, 4 tot 5 minuten, of tot de gewenste gaarheid.
Verdeel voor het serveren het kikkererwten mengsel over 4 kommen. Bedek elk met een ei; bestrooi eventueel met koriander. Op www.aardappelshop.nl kunt u onder andere verse kurkuma kopen voor dit recept.
|
Veelgestelde vragen
Kan ik de Anaheim peper vervangen?▼
Ja, je kunt de Anaheim peper vervangen door een halve tot hele jalapeño-peper, afhankelijk van je voorkeur voor scherpte. Dit geeft het gerecht dezelfde pittige smaak.
Hoeveel porties levert dit recept op?▼
Dit recept maakt 4 porties. Elk bord wordt afgemaakt met één gebakken ei en het kikkererwten mengsel.
Kan ik verse kurkuma gebruiken in plaats van poeder?▼
Ja, je kunt verse kurkuma gebruiken. Gebruik ongeveer drie keer zoveel verse kurkuma als poeder, aangezien verse versie minder intens is.
Hoe lang duurt het bereiden van dit recept?▼
Het recept duurt ongeveer 30 minuten totaal. De voorbereiding neemt ongeveer 10 minuten in beslag, en het koken ongeveer 20 minuten.
Kan ik spinazie weglaten uit dit recept?▼
Ja, spinazie is optioneel. Je kunt het vervangen door andere groene bladgroenten zoals rucola of boerenkool, of het helemaal weglaten.
