Als je thuis wil sporten dan kun jij een homegym krachtstation vast en zeker gebruiken. Je wil natuurlijk niet afhankelijk zijn van de openingstijden van...
Met de huidige crisis is het voor volwassenen die niet uit hetzelfde huishouden komen bijna onmogelijk om bij elkaar in dezelfde ruimte te zijn. Dat...
Dus, als je in dit kanaal opereert, probeer je dezelfde zijwaartse oefening te doen als waarin je speelde… Het grote verschil hier is natuurlijk dat...